Kızartma yapmak istediğinizde, en iyi sıvıyı seçmek kritik. Sağlığınızı düşünürsek, yağ seçiminde özenli olmak gerekir. Trans yağ içeren yağlardan uzak durmalısınız. İdeal olarak soğuk sıkım ayçiçek yağı veya süt sıvısı gibi daha iyi seçenekleri tercih etmelisiniz. Ayrıca, kızartma sırasında sıvını